Se vautrer la suite d’une Rupture Pourrait Effectivement Être Bon Pour Vous

Il est maintenant scientifiquement prouvé: Binging sur rom-coms après une mauvaise rupture peut être en parfaite santé. Selon une nouvelle étude, se vautrer dans vos sentiments après un split peut vous aider à vous sentir mieux et plus vite.

L’étude, publiée dans le journal de la psychologie Sociale et de la Personnalité de la Science, a recruté des sujets qui avaient été à travers une non-rupture dans le cours des six derniers mois. Des chercheurs de la Northwestern University et l’Université de l’Arizona, même leur a dit que le participant pourrait avoir un effet négatif sur leur rétablissement émotionnel.

Courageux participants qui n’ont pas l’arc ont été divisés en deux groupes: l’un, tout simplement rempli des questionnaires au début et à la fin de l’étude, tandis que l’autre est passé par neuf semaines d’intense réflexion. Ils se sont assis pour des entrevues, ont des signes vitaux surveillés, et en privé, ils ont parlé de leurs ruptures dans un enregistreur de voix.

Ce qu’ils ont trouvé était tout le contraire de la sagesse conventionnelle. Les participants, qui ont eu à réfléchir sur la rupture se sentait mieux à la fin de l’étude. Les chercheurs disent que c’est parce que s’attarder sur les détails peuvent vous aider avec votre « concept de soi » ou votre identité en dehors d’être en couple.

« Je voudrais encourager une personne qui a récemment vécu une rupture de savoir qui il ou elle est, en dehors de la relation, » chercheur Grace Larson a déclaré dans un communiqué de presse. L’élaboration d’une nouvelle narration de vous comme un seul, la femme indépendante peut vous aider à vous concentrer sur l’avenir. Et si elle prend quelques (dizaines) de boîtes de Kleenex pour faire qui se produisent, ainsi soit-il.

Laisser un commentaire