Les 4 Choses que j’ai Dû abandonner pour Sauver Mon Mariage

Quand les gens vous disent le mariage est dur, vous pensez qu’il s’agit d’arguments sur le lave-vaisselle et chaussettes sales. Vous savez, il y a des nuits blanches avec les nouveau-nés, et peut-être même vous imaginez que l’un de vous malade et ayant besoin de soins.

Ce que vous n’imaginez pas est d’être dans un mariage c’est dur parce que vous avez planté.

Eh bien, j’ai été là. J’ai regardé mon mari jeter un sac sur son épaule et le pied hors de la porte, les tests de ce que serait la vie comme à part. Mais nous étions tous les deux hors de la porte, émotionnellement, pendant des années, avant ce moment.

Quand nous nous sommes rencontrés, j’ai vu mes futurs enfants dans Ivan yeux et pourrait imaginer un porche dans une ancienne maison où nous avions asseoir dans des chaises à bascule lorsque nous étions de vieux. Ensuite, nous avons été frappé par des hypothèques et du chômage et de la dette et de la mort et des années de nuits blanches et de toutes les autres choses que la vie jette sur les gens.

Et puis, il était tout simplement disparu. Poof. Le cœur qui a été une fois fondu par la simple vue de lui était dur comme de la pierre. Et si c’était lui, je pouvais le sentir. Il était comme de la glace, et elle a écrasé mon cœur, même quand il était à son plus fort. Honnêtement, je pensais que je n’avais jamais sentir que la fonte du cœur sentiment nouveau.

Mais je l’ai fait. Et je le fais.

Quand nous nous sommes rencontrés, j’ai pensé Ivan était trop beau pour moi, donc je ne suis pas sortie avec lui pendant au moins un mois. Mais une fois que nous sommes sortis, j’ai été accroché. Belle est sexy, mesdames. J’ai emménagé avec lui quelques semaines plus tard. Trois mois après, nous étions à essayer pour un bébé.

Si quelqu’un m’avait dit qu’un jour, j’aimerais fonder une famille, de cette façon, je dirais, « C’est un terrible plan de! » mais il a été celui que nous avons vécu, et celui qui construit cette petite forteresse, qui est notre famille. Nous n’avions pas vraiment le mariage de compétences, mais tout le stress de la vie rassemble à.

Ivan et j’ai grandi dans le chaos, et nous avons donc été moi-premières personnes à notre base. Chaque année, nous compromise pour l’un de l’autre, nous avons accumulé des ressentiments. La sixième année, nous avons été malheureux, les deux d’entre nous à agir comme des idiots les uns aux autres. Mauvais choix multiplié jusqu’à ce que le jour nous avons décidé de diviser. Nous avons même dit à nos familles et amis nous avons été en rupture.

Mais ensuite j’ai pensé à mon avenir, à propos de Ivan venir chercher nos enfants, et tout ce que je pouvais penser était, « je veux aller, trop! » Le temps dans la voiture avec ma famille est mon endroit heureux, assis à côté de mon mari alors qu’il conduit, la musique à la radio et sa main sur ma jambe. En abandonnant notre misérable relation, nous voulons aussi donner le bonheur que nous pourrions avoir un jour. Je n’étais pas prêt, et il ne fut pas.

Nous avons donc sorti ensemble en mettant notre relation au centre de nos deux vies. À certains égards, cela a été un énorme changement, mais il a été accompli par une série de petits.

Voici quelques-uns des changements que nous avons faits qui peuvent travailler pour les autres aussi:

1. Vidage des amis qui ne veulent pas que vous rester marié.
Désolé, mais cet ami de la vôtre qui dit, « Il n’est pas bon pour vous, vous serez mieux tout seul » est mauvais pour vous et pour votre famille. À moins que votre partenaire est abusif, si vous êtes attachés à la fixation de votre relation, vous ne pouvez pas avoir quelqu’un dans votre vie qui trash-les pourparlers de votre partenaire.

Cultiver les relations avec les gens qui voient ce qui est bon au sujet de votre conjoint, et de socialiser avec d’autres couples qui sont heureux et réussi.

2. Arrêter de se battre pour savoir qui a la plus difficile: la maison-mère ou celui qui travaille à l’extérieur de la maison.
Personne n’a jamais remporte ce combat. Un couple thérapeute nous a dit, « Il est inutile. Il n’y a pas de gagnant — là ne sont jamais que des perdants dans cette conversation. Vous êtes tous les deux à travailler dur. La fin. »

Si vous devez renégocier les tâches ménagères, faire. Mais parlez-en à votre conjoint au sujet de comment vous vous sentez au sujet de votre propre charge de travail, pas comment il se compare à la leur.

3. Dial vos activités solitaires et amplifier les choses que vous aimez faire ensemble.
Mon mari était un joli avid coureur de motocross, lorsque nous étions d’abord ensemble, un sport que signifiait être parti pour de très longues journées ou des week-ends, sans les enfants et moi. Il était très solitaire et pas juste un hobby jamais je devais prendre.

J’avais l’habitude de plonger dans mon ordinateur la nuit, de l’écriture. C’était très isolant pour mon mari. Ni de nos passe-temps étaient mauvais, mais ils ont été prendre du temps loin de notre vie ensemble.

Nous avons donc les deux ont donné un petit peu le temps que nous avons passé seul et dédié que pour être ensemble. Nous avons pris des excursions d’une journée avec les enfants ou trouvé une baby-sitter si nous pouvions prendre des balades à vtt. Nous nous sommes assurés que ce que nous avons choisi de le faire serait heureux, si nous pouvions laisser derrière tous les ressentiments.

4. Dire de belles choses.
Cela semble tellement évident, mais il faut souvent une énorme quantité d’effort. Le dr John Gottman suggère que d’heureux mariages ont un ratio de 5 bonnes interactions à 1 mauvaise, et la science le dos.

Donc, dire des choses gentilles. Dire à chaque fois qu’ils viennent à vous, même si vous êtes plein de ressentiment. Ce qu’il est bon dans ce t-shirt? Dites-lui. A-t-elle un chemin avec des mots que vous aimez vraiment? Dire haut et fort. Touchez votre conjoint, du bras ou de la main d’une manière qu’ils aiment. Il fait une grande différence que vous pourriez jamais imaginer.

Tous les mariages sont différents, de sorte que chaque correctif va être différente. Une chose que je sais pour sûr, c’est que la détermination d’une relation, c’est une tonne de travail. Mais je sais aussi que, pour moi, tout ce travail en valait plus que je ne pourrais jamais exprimer.

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