Katy Perry dissolution du Conseil Guéri mon Rhume Cœur Noir

Lorsque fièrement autonomes Véronique Hyland est passé par une mauvaise rupture, elle a essayé de récupérer sur son propre. Mais sa tristesse a refusé de se lever, qui est de savoir comment elle s’est retrouvée avec son propre chagrin d’entraîneur.

Je suis à regarder une photo sur mon téléphone d’une mince, bronzée à la main. Une cicatrice qu’elle longe, et cloutées sur les doigts est une série de broches. « Franken-main, » la main du propriétaire l’a écrit ci-dessous. À l’époque, j’ai reçu ce post-chirurgie selfie, je me souviens de la réflexion, il semble comme une chose étrange à envoyer à une autre personne, de l’égalité des pièces qui attirent l’attention brut et bizarre affichage de la vulnérabilité, bien que complètement en accord avec le comportement de la part du propriétaire. Maintenant, je ne peux pas arrêter de regarder.

Dans les semaines depuis l’objet d’un dumping, même pas correctement l’objet de dumping, juste passivement déposé par le gars que je fréquentais—même pas de rencontres, juste « sortir avec » sur et en dehors pendant un an je n’ai pas encore eu le plus excitant de loisirs. Quand je ne suis pas maniaque de traçage de sortir un add-a-talon-chaîne des engagements sociaux destinés à me garder hors de la maison, je suis en train de couver, de parler de lui sans cesse à des amis, et de l’envoi de l’histoire le plus pathétique des messages texte, qui vont non retournés. (Jamais supplié de quelqu’un pour faire une apparition lors de votre fête d’anniversaire? Ce n’est pas un grand sentiment.) Mon appétit a disparu et j’ai facilement perdu 10 livres (à un point, une paire d’autrefois serré leggings juste tombé sur moi), mais je ne peux même pas profiter de mon nouvel svelteness. (Ou la découverte de ma nouvelle allure: Glumness doit se traduire aussi attrayant unattainability, parce que j’ai soudainement commencer à recevoir le café gratuit, des smoothies, et libre d’expédition UPS boîtes de différentes frappé mâle service des professionnels de l’industrie.)

En gros, mes amis me conseille de l’oublier sur lui. « Ne vous en faites pas, » c’est une phrase que j’entends de tous les coins. Je comprends d’où ils viennent: Pourquoi voudriez-vous pour encourager quelqu’un qui a passer son temps à regarder vers le bas dans le gouffre d’une plaie ouverte? Nous vivons dans un anti-dégoulinants de la culture; ainsi, tous les conseils que j’ai donné est orientée vers l’avenir: le Travail sur vous-même, de travail, de prendre un certain type de classe (tout le monde est vague sur ce genre de classe—céramique, peut-être?). Il doit être pire dans la célébrité royaume, où l’acquisition d’une « vengeance corps » pour narguer votre bourreau est un tabloïd trope comme le post-bébé snapback. Mais que faire si il y a quelque chose à gagner à se vautrer?
Rayonnant de la mélancolie, j’ai commencer à attirer l’attention d’un grave impair sous-ensemble de personnes. Une nuit, j’ai assister à un dîner où une femme boutonnières moi et dit, « je suis très intuitive, et je suis de détection que vous n’avez pas eu beaucoup de relations. » Je hoche la tête. « Vous avez été appelés à donner de l’amour, et vous permettront d’attirer et de recevoir de l’amour », ce à quoi je ne peux que répondre: « Oh, wow. » Elle me conseille d’acheter un morceau de quartz rose et l’enterrer dans le sol, puis le sortir au bout de trois jours, et le porter autour de lui comme un talisman, raconter mes souhaits. Je ne fais pas cela. Cependant, dans mon état de fugue, cela commence à sembler tout aussi raisonnable que toute autre approche.

En fait, les règles de base que j’ai fait pour moi-même semblent être de tomber, a révélé que soudain arbitraire. Un exemple: je n’ai pas de discuter de mes problèmes avec les gens. Je n’ai jamais consulté un thérapeute ou un coach de vie, de foi, de guérisseur, acupuncteur, ou de cristal de guérison praticien. Chaque déception, de la mort à des ruptures professionnelles malheurs—a été soigneusement balayé sous le tapis, de peur que, si je me laisse couler, je vais noyer.

Quand j’ai lu que Katy Perry a embauché un chagrin coach pour l’aider à surmonter son divorce d’avec Russell Brand, même les mots de mon chagrin entraîneur sonore incroyablement feutrée, comme quelqu’un qui est constamment référence à son « glam de l’équipe. » Mais la phrase doit avoir déposé quelque part, parce que des semaines plus tard, je décide d’appeler le chagrin entraîneur Aurora Hiver, fondateur de la Douleur Coach Académie. – Je choisir son basé uniquement sur sa fée-godmotherish nom et le fait qu’elle est l’un des premier chagrin d’entraîneurs dont les coordonnées se lève sur Google. (Elle n’est pas Katy Perry, l’entraîneur de l’, il s’avère, même si elle a tort reçu un courrier des fans d’au moins une lovelorn Canadien de Katy Perry fan comme un résultat de la une de l’actualité.) Le chagrin de coaching, un sous-ensemble de coaching de vie (qui lui-même a été autour depuis les années 1970), a obtenu sa première véritable encre de Perry implicite approbation, mais l’Hiver me dit qu’elle forme un ensemble stable d’entraîneurs à son académie. Elle a immédiatement FedExes moi ses livres, à la Douleur, de Soulagement dans les 30 Minutes et De Chagrin pour le Bonheur. Elle ne dispose généralement de neuf séances de coaching de 45 minutes chacune; nous sommes d’accord sur trois, mais plus tard, j’ai l’étendre à cinq ans en raison de graves problèmes d’abandon. Nous n’par téléphone, depuis l’Hiver est basée à Santa Barbara, dans le cas de son haut-profil de nos clients, à qui elle refuse de nom, ils ont souvent tendance à voler à passer d’une « percée » de la journée avec elle, un processus qui peut fonctionner aussi haut que $10,000. « J’ai hâte d’être au service », dit-elle gravement, comme nous concluons notre appel.

Avant ma première séance officielle, une pensée me vient à l’esprit: Est l’embauche d’un chagrin d’entraîneur tellement pathétique qu’il traverse quelques diviser et devient ironiquement cool? La réponse, je le crains, n’est pas. Je me sens encore plus pitoyable, lors de l’exposition, la partie commence et je dois expliquer ma situation pour l’Hiver. Je lui dis que Nick m’a rappelé à tous l’internaute mecs je attachèrent à en grandissant, pour qui j’ai toujours été trop jeune ou juste en dessous de préavis. Il était le chanteur d’un semi-succès de groupe indépendant, une extrême-passionné de sport (donc la blessure à la main), et beaucoup plus attrayant que moi par n’importe quelle mesure. Quand j’ai assisté à ses spectacles, il semblait intrigué par le fait que je puisse être là, avec lui, une confusion, j’ai partagé. Mais contre toute raison, il semblait intéressé par ma beaucoup plus guindé de la vie. Malgré son brumeux, James-Franco-hébergement-les-Oscars attitude, il se souvenait de tout: les plus petits détails sur mes voyages et à ce que je travaillais, et les références que j’avais fait il y a des mois. Imaginez si Ryan Gosling (à remplacer par votre Hollywood beau de choix) ont montré un véritable intérêt à entendre parler de votre nettoyage dentaire. C’est comme un IV goutte à goutte de la constante de validation a été arraché.

Donc, vraiment, il m’aimait, et maintenant il est indifférent à moi. L’hiver, je vais apprendre que notre temps ensemble progresse aime les métaphores, me dit, « vous Vous trouvez soudainement tombé dans un puits, comme Alice au pays des Merveilles. Les côtés sont collantes. Maintenant, je vais venir avec ma lampe de poche, et mon échelle de corde. Je serai votre corde. » Une partie de moi trouve cette métaphore à être embarrassant rebattu, et un autre, très mal partie pense, Oui, ma corde!

Nous commençons chaque session avec le même méditation, imaginé par le moine Bouddhiste Thich Nhat Hanh. Je expirez tout en souriant, ce qui me fait me sentir comme le Joker (et me fait regretter le choix d’une des parois de verre salle de conférence pour mon premier appel). Puis l’Hiver choisit au hasard une citation, je Ching–style, à partir d’un livre de la nouvelle-agey aphorismes: « celui-ci vient de Eckhart Tolle Le Pouvoir du Moment » (massive Liz Lemon eye roll). « Quel que soit le moment présent contient, il faut l’accepter comme si vous aviez choisi…il est votre ami et allié, et non votre ennemi. Ce sera miraculeusement transformer l’ensemble de votre vie.’ Comment est-ce que résonner avec vous aujourd’hui? »

Il n’a pas, en particulier, et après j’ai chercher sur sans répondre, l’Hiver tabule ma vie de facteurs de stress. En plus d’être un cœur brisé épave, j’ai été prise en charge pour ma mère (qui est blessé), j’ai récemment déménagé, je travaille dans une grande anxiété de l’industrie, et je dors de moins en moins de huit heures par nuit. Stresswise, conclut-elle, je suis dans la « zone rouge », ou éventuellement « haute orange. » Quelque chose à propos de ce non médical de diagnostic me fait me sentir incroyablement important. « Je suis dans la zone rouge, ou, éventuellement, de haute orange, » je me rappelle chaque fois que les choses commencent à devenir insupportable. « C’est tout à fait normal rouge/haute-orange, ce genre de choses. »

Je dis l’Hiver j’ai reçu des appels d’un numéro bloqué à des heures inhabituelles de la journée et de lui demander si elle pense qu’il pourrait être l’appel. Elle intelligemment élude la question. (Plus tard, il en ressort que les appels ont été à venir à partir de Time Warner Cable.) À la fin de notre session, je suis devoirs assignés: tenir quotidiennement un liste de « ce qui s’est bien passé et pourquoi, » et de faire quelque chose d’agréable qui est juste pour moi. (Je choisis la natation.) Une vie bonne élève, je me dis que je vais être le meilleur entraînement sous réserve qu’elle ait jamais eu! Neuf séances? Po-bail, je peux obtenir plus de trois. Au lieu de cela, je prouver extrêmement duncelike, de répondre à des questions comme, « Ce qui vous remplit jusqu’ [spirituellement]? » en demandant « Tu veux dire…la nourriture? » J’ai souvent oublier d’écrire dans mon journal reconnaissant. Mais il ne bouée moi de savoir qu’une fois par semaine, je dois répondre à la joyeuse voix à l’autre bout du téléphone. L’hiver reste un personal-trainer-esque niveau de la sensibilisation. Un vendredi soir, je suis à une fête quand je reçois un e-mail me rappelant de « devenir mieux vaut ne pas amer. »

Mais surtout, nous parler—ou, plutôt, j’ai parler et elle écoute. Au lieu de tourner les choses dans mon esprit, à la poursuite de mon propre queue, je suis d’exprimer mes frustrations et les peurs. Elle m’a écrire Nick lettres puis de les lire à haute voix; son insistance qu’il va obtenir le message maintenant qu’il est libéré dans l’univers semble spécieux, mais l’ensemble de l’exercice est apaisant. Nous parlons de ce que je veux de la vie, et pas seulement relationshipwise mais en général. L’hiver, car elle me rappelle à plusieurs reprises, n’est pas un thérapeute. Au milieu de toutes les affirmations et les devoirs des projets, il n’y a pas psychologiquement sonder la discussion de problèmes sous-jacents. Mais, comme d’admettre que vous êtes un alcoolique, d’accepter que vous êtes le cœur brisé pour le degré que vous devez consulter un chagrin d’entraîneur hebdomadaire est étrangement curative. De Plus, il y a quelque chose à dire pour simplement avoir quelqu’un à qui parler à un professionnel impartial de toutes sortes, pas un ami qui venait de me dire de sortir et de s’enivrer avec elle. Le temps d’un mois de notre relation de coaching est venu à une fin, je me sens encore-pas-de grandes, mais meilleur que prévu. Certains de il est temps, certainement, et les distractions qui se sont accumulées depuis traumatique moment. Mais surtout, c’est juste que je suis malade de parler—je, qui, une fois acculé étrangers à parties avec mes problèmes, ont, avec l’Hiver, réussi à se vautrer moi-même. Mon contre-intuitif approche a effectivement travaillé: je suis ennuyé par ma propre douleur.

Une nuit, vers la fin de mon expérience de coaching, je suis avec mon ami Alix lors d’un dîner dans l’Upper West Side. « Je ne pense pas que je ferais un jour quelqu’un de nouveau, » je vous annonce tristement. (Bizarrement, c’est un signe de progrès, puisque jusqu’à maintenant, je n’ai même pas été assez audacieux pour contempler l’avenir, toutefois sombre.) « Vraiment? » dit-elle, et nous avons tous deux éclatent de rire. « Non, vraiment? Vous êtes encore dans la vingtaine. Vous pensez que vous ne serez jamais même si beaucoup comme aller sur une date encore? »

« Oui! » J’insiste sur le fait de réaliser à quel point ridicule que je suis. Nous sommes tellement fort qu’on commence à déranger les personnes âgées habitués, mais je suis pris d’un fou rire de soins.

Via Elle.com

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